Tooth Contact Habit（TCH：歯牙接触癖）とは
食事や会話をしていないときにも、上下の歯を無意識に接触させ続けてしまう癖のことです。
歯が接触するタイミングは、会話、咀嚼（食べ物を嚙むこと）、嚥下（食べ物やつばを飲みこむ）の３つのタイミングで起こります。
従って、1日の中で上下の歯が接触する時間は意外と短く、約20分と言われています。…
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